Avslappningsbehandling/Healing
Om du letar efter en paus i vardagen så ska du välja det här, det är en ren form av avslappning för kropp och själ. I metoden ingår stryka, trycka och hålla. Det här är en medveten och strukturerad beröring som aktiverar huden, vårt första och största organ och sinnesorgan. För människor som drabbats av "utbrändhet/hjärnstress" är det en hjälp att lära sig avslappning och få balans i systemet som styr stress. Och jag känner även av din kropp om du har några problemområden. Det gör jag genom att jag håller mina händer en bit ovanför din kropp och fångar upp dina energier.
Avslappningsbehandling/Healing går till på följande sätt:
Du får lägga dig till rätta på en mjuk massagebänk i en harmonisk miljö som känns avslappnande och lugn. Du får lyssna på lugn och mjuk musik medan du får din avslappningsbehandling.
Själva behandlingen består av mjuk beröring av ansikte, händer, armar och fötter. Jag har också mina händer några cm ovanför din kropp. Du behåller alla kläderna på, men det är bra om du har tex träningsbyxor och en löst sittandes t-shirt eller kortärmad tröja för bästa avslappningseffekt, eftersom man oftast arbetar direkt på huden.
Behandlingen håller på i ca 40 minuter. Om du vill så kan du prata under tiden du får din behandling eller så kanske du föredrar att bara ligga still och slappna av.
Effekter av beröring och healing:
* Lugn, ro och avslappning samt sänkt stressnivå
* Ökar cirkulationen
* Minskar nedstämdhet och depression
* Ökar livskvaliteten
* Trygghet samt ökat självförtroende
* Man känner sig gladare och piggare
* Dina blockeringar kan hävas
Tidsbeställning sker via mail: medialt@telia.com